Just nu tränar vi en del snabbhet med backpass och intervaller som är 15 s långa men med vila på 60-70 s i stilla gång. Det säger en del om intensiteten. Tufft. Och backen är ganska krävande, oftast kör vi vid italienska ambassaden på Djugården, som många av er maralöpare förmodligen har sprungit förbi vid 26 km utan att titta på.
Nästa lopp efter Bule blir tömilen i Lilljansskogen, en trevlig tillställning sim Studenterna håller i. 10 kilometer stenhård terräng runt hörnet i Lilljanskogen.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar