Skolbänken nästa! Skönt break i tider av uppsatsskrivande att få göra lite annat roligt, och varför inte passa på då tillfälle ges. Beskrev den tidigare lite kort, men rent praktiskt så innebär det att vi är ett gäng som träffas varje onsdag och går igenom allt bad en tränarutbildning kan tänkas innehålla. Lärare är förutom grabbar från förbundet lasse pihl, tränare och lärare på GIH. Inspirerande, roligt och välbehövligt i tränarrollen.
Ingen löpning idag då jag efter gårdagens löpning och simning var toktrött! På kvällen som förvånande var vigd åt egentid spenderades med ny telefon, bullbak och middag. Anledningen till ingen löpning vilket jag också kan skylla på är en liten formtoppning inför lördag. Planen är gymmande ikväll, löpning plus intervaller imorgon (med ev. simning) och på fredag Max tre km i loppfart. Sen blir det förmodligen åka av!!!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar