lördag 6 augusti 2011

bra löpning idag!

En löparrunda på 17,4 km innan frukost as usual, denna tid 3 min snabbare än vanligt, vilket börjar bli en bra vana. har den senaste tiden legat runt 3 min snabbare i allt jag sprungit, vilket kanske är ett steg i utvecklingen? vad vet man... om löpningen går bra imorgn också kommer jag att spränga 10milsvallen för en vecka, vilket inte vore helt fel!!

Lördag och helg, ack så skönt!! Sicken lyx att knata iväg och simma ett tag på förmiddagen också, och vara helt ledig. Sverige på sommaren är verkligen läckert!

Läste en nyhet på e24.se om en rapport från SACO, som nämner att dubbla examina inom högskolan inte ger högre lön men mer rörelsefrihet. Kanske man borde tänkt på innan man dog till Nya Zeeland, Nordiskt friluftsliv, läste folkhälsa samt tog ett gäng extrakurser... läs rapporten här http://www.saco.se/upload/Dokumentarkiv/Skrifter/2011_Är%20det%20värt%20besväret.pdf

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar