Onsdags: sjukt bra VFU-dag med sista lektionerna för denna gången! lite lacrosse igen, lite dans med en engelskspråkig klass som fick göra egna danser vilket filmades, en lektion i ultimate frisbee och lacrosse igebn med engelskspråkig klass samt avlsutande salsadans. fantastiskt rätt igenom, även fast ett brandlarm störde sista lektionen...
igår kom ju också den efterlängtade vårsolen fram, trots en kylig morgon. då dagen till ära endast bestod av en morgonlektion med Box, som dock visade sig vara sjukt hårt, så blev det en kort innebandy match på det och sedan glassa i solen, simning (en tusing) och glassa i solen och som pricken över i:et en glass (!!) i solen. på det en riktigt bra träning av damerna på kvällen, som genrep för dagens premiär i damserien. Laget består av spelare i åldersspannet 14-19 år och ska lira ikväll på enebybergs ip, så har ni inget för er kom förbi! om ni vill läsa emr om oss kan ni läsa följande artikel: www.dn.se/sport/fotboll/15-minuter-till-skadefria-fotbollsknan
Tilläggas också att kroppen känns riktigt skör efter veckans träning och gymmande idag blir tyvärr inte av... dock 9,4 kilometers löpning imorse vid 05.10 (44,52 min)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar