... Är bara förnamnet! Träningen igår var hård för de stackars benen för en orutinerad skrivbordslöpare som jag som vill tävla mot de stora pojkarna. 6 x 6 minuters tröskel med 3,5 km uppjogg, 7 intervaller i backe, nerjogg och styrka på det gör det inte lättare. Höll väl 3.38 tempo drygt vilket var samma fart som i helgen, men lätt var det inte. Imorse var jag också helt slut och gråtfärdig efter 7 km av 12, men är man långt hemifrån är det bara att stå ut.
6 timmars fotbollsfysiologi gör en inte piggare i huvudet heller...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar